por admin | Dic 30, 2020 | Consejos, Motivación
NO te voy a mentir: La vida “fit” NO es fácil, el decir que NO muchas veces a antojos o pararte a hacer ejercicio sin motivación es todo menos sencillo, pero te voy a decir algo, estar inconforme con tu cuerpo es todavía más difícil. Odio decirlo de forma tan dura,...
por Jhersieh | Nov 2, 2019 | Consejos, Motivación, recomendaciónes
✨En primer lugar y tip más importante no te vuelvas “ Fitness ” al menos en el concepto que lo estamos practicando y se está vendiendo hoy en día, tan solo come sano, entrena bien o muévete, se trata de no ser sedentario nuestro cuerpo no se diseñó para eso,...
por Jhersieh | May 3, 2019 | Consejos, Motivación, recomendaciónes
¡Hola a todas!💓 Aunque parezca un tópico, la fuerza de voluntad significa muchísimo en tu camino a la hora de conseguir la mejor versión de ti.🍃💪🏼 Hay personas que, por naturaleza, poseen una fuerza de voluntad tremenda y, cuando se...
por Jhersieh | Abr 17, 2019 | Consejos, Motivación, recomendaciónes
Pues bien, una pregunta que nos hemos hecho todas en algún momento, pero te cuento va ✨ Para mí el fitness es buscar llevar salud y buen estado físico (en ese orden) a tu cuerpo mediante la alimentación y el entrenamiento.💖 Más fitness no es aquella qué...
por Jhersieh | Dic 26, 2018 | Consejos, Motivación, recomendaciónes
Empezar a cambiar un estilo de vida no es fácil, tienes que cambiar cosas que hacías antes por otras que es posible que nunca hagas hecho. Pero, esto no quiere decir que sea imposible sólo necesitaremos tener una buena base de motivación para dar ese primer paso y una...
por Jhersieh | Dic 11, 2018 | Consejos, Motivación, recomendaciónes
Los jeans son una prenda de vestir popular y versátil que ha resistido la prueba del tiempo. A lo largo de los años, han evolucionado en términos de estilo y ajuste para adaptarse a las tendencias cambiantes de la moda. Una de las opciones más populares en cuanto a...
